【春季警报】眼红眼痒难耐？过敏性结膜炎频发，教你如何有效防治！
伴随着春天的到来
不仅“季节病”过敏性鼻炎悄悄来袭
眼科一样面临着门诊高峰
根据近期我院眼科门诊统计
其中近一半的病人都是因
“眼睛痒、眼睛红”前来就诊
结果多诊断为“过敏性结膜炎”
什么是过敏性结膜炎
过敏性结膜炎是一种眼部的过敏性疾病，多由于眼结膜受到花粉、尘螨、真菌、动物毛发等物质的刺激，引发过敏反应。春暖花开的季节，是过敏性结膜炎发病的高峰期。
与其他类型的结膜炎相似，过敏性结膜炎最常见的症状是眼睛奇痒无比、揉眼不能缓解，同时伴有流眼泪、眼睛红肿、灼热感等症状。
出现症状了应该怎么做？
当发生眼睛痒、眼睛红等情况时，千万不要用手揉眼睛，佩戴隐形眼镜者应立即停戴（含角膜塑形镜及硬性隐形眼镜）。应急处置时，可以再采用局部冷敷方式缓解不适；也可使用不含防腐剂的人工泪液点眼，降低过敏原和炎症因子的浓度；此后，需要及时就医，根据医嘱进行治疗。
治疗过敏性结膜炎，最首要和重要的就是确定过敏原，并远离它们。此外，保持健康的身体状况也很重要，良好的饮食习惯和规律作息都可以增强机体对致敏原的抵抗力，因为过敏性的疾病往往与免疫功能失调相关。
过敏原一般分为吸入性过敏原和食入性过敏原，常见的过敏原有海鲜、鱼、牛奶、花生、尘螨、花粉等。要想确定自己的过敏原，也非常简单，在正规医院检测即可。
如何预防过敏性结膜炎
1、减少在户外的时间或者在户外活动时戴上护目镜、口罩，避免接触花草和毛絮，防止过敏原反复刺激。
2、改善生活习惯，提高自身免疫能力，注意生活环境卫生，避免使用毛毯（尤其不要用会掉毛的羊毛毯），勤洗勤换床单、枕头套、枕巾、被罩（减少尘螨）。
3、注意眼卫生，勤洗手、勤洗脸，避免用脏手触碰眼睛，避免长时间用眼。
4、减少隐形眼镜的佩戴，不要与他人混用隐形眼镜，尽量减少眼部化妆品的使用。
5、易过敏体质在医生指导下使用抗过敏药物，减少过敏性结膜炎的发生。
绍兴袍江医院眼科温馨提示
对于过敏性结膜炎，我们要尽早到正规眼科门诊诊断，对症合理治疗对于提高生活质量、减少复发次数和避免并发症都至关重要。当多个器官过敏时，如过敏性鼻炎，应同时治疗，必要时及时去相应科室就诊，服用抗过敏药物。
一般来说，只要改善生活环境，度过春季或花粉比较多的季节，症状就能够自然好转，通常也不会留有后遗症，不用过于担心。
作者|门诊 沈颖丹
整理编发|宣教科
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