高考结束后，大多数考生都声称要“大解放”、大放松，去做以前没有做过的事，看以前没有看过的风景，尝以前没有尝过的美食……

放松游玩、认识社会、增长见闻是很多考生的选择，大多数也都会得到父母的支持。但其实，每年这个时候，也都会有一些意外发生。

在让孩子彻底“撒欢”之前，想要提醒大家，有些安全事项，一定要注意！

1

适度放松心情

从高三紧张的学业压力下突然释放，有些考生通宵达旦沉溺游戏；有些考生纵夜狂欢、暴食暴饮，完全开启了高考后的“狂欢模式”；更有甚者挥霍浪费、酗酒闹事、寻找刺激，因此给本人及家庭社会带来危害和不良影响的案例比比皆是。十年寒窗苦读，考后压力骤减，难免有放松和懈怠情绪，但放松要文明、有度。

2

警惕溺水危险

目前正值夏季，天气炎热，由于安全意识淡薄，学生溺水悲剧时有发生。如果游泳，一定要到正规的游泳馆，不要到非正规游泳场所游泳，更不要到荒郊野外野泳，如发现有人野泳要及时制止。在游泳池或在海边游泳时，要提前弄清深水区的位置，佩戴救生圈加以保护。如发现有人落水施救时，首先要确保自身安全，不能盲目下水救援，量力而行、科学施救。

3

重视疫情防护

考试结束，许多考生都会选择一起聚会聚餐，彻底放松，但疫情防控不能松懈。大家注意保持社交距离，养成“一米线”、勤洗手、戴口罩、用公筷的卫生习惯。如若外出旅行，要选择新冠疫情低风险地区作为目的地，尽量不要选择境外游，并要准备足够的口罩、消毒剂、消毒湿巾等必要物品。旅游前要确保体温正常，健康码为“绿码”，通过网络提前预约或购票，乘车、就餐和观光时注意做好防护，戴好口罩，不要在密集人群中拥挤。一旦出现发热、咳嗽或其它不适症状，及时戴好口罩前往当地医疗机构就诊。

4

科学安排考后事务

考试全部结束后，建议家长适度询问考生的考试情况，适时鼓励和开导孩子，适当留给孩子自由的空间。由于过长时间的紧张学习和考试压力，考生会承受一定的心理负担，家长可带孩子出去旅游，放松心情，调整不良情绪。在高考后的漫长等待中，建议做好以下事项：一是做好志愿填报工作。二是梳理总结适度充电。三是积极参加社会实践。这样既可以丰富生活实践，又能较好放松情绪和提升自我，而不至于在盲目放纵中迷失自我。

高考结束了，

考得不好可以重来，

但生命只有一次…

孩子安全大过天，

对于父母来说，

让孩子拥有一个

健康安全的假期，

更有意义。

愿所有考生，

快乐、平安、健康地，

度过人生中这个最轻松的假期。

作者 | 宣教科

整理编发 | 宣教科