【关注眼健康】雾里看花——都是白内障惹得祸
关注眼健康
当我们发现双眼视力模糊、看不清时
第一时间想到的是不是
“近视眼还是老花眼？”
但是当我们戴上眼镜时却发现
视力依旧模糊不清
其实
这是白内障在使坏
那么
你了解白内障吗？
市民单大爷今年69岁，出现眼部视物模糊已经有三个多月的时间了，给他的生活带来了诸多不便，为求进一步治疗遂至我院眼科进行就诊。眼科医生经过详细检查，诊断单大爷得的是老年性白内障 ，需要及时进行手术，否则错过了最佳手术时机，眼部会有致盲的风险。
在完善各项术前检查后，眼科团队制定了详细的手术方案及针对各种突发情况的应对措施，单大爷当天进行了左眼白内障超声乳化抽吸术+人工晶体植入术。术后单大爷表示视力恢复很理想，并对我院眼科手术技术的高度认可，对我院眼科医护人员服务、治疗、手术表示非常满意。单大爷感慨：“早知道白内障手术这么方便，我就应该早点来看，这里医生的医术真不错！”
下面让我们来了解一下
什么是白内障？
我们的眼睛里有一个晶状体，它就像是一架照相机的镜头，可以帮助你对准焦距，看清外界物体。晶状体出现了混浊，便是白内障。
晶状体轻度混浊不影响视力者，无临床意义，而混浊造成视力下降者，才认为是有临床意义的白内障。通常我们将晶状体混浊且渐进性视力减退作为诊断指标。早期表现视力下降，看东西模糊，色觉改变，东西遮挡或有重影的感觉，后期甚至有致盲危险。
任何先天性或者后天性的因素，如遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒、营养障碍等，引起晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变称白内障。
得了白内障该怎么办呢？
随着年齡的增长，白内障会越来越重，那么有没有药物可以治疗或延缓其发展呢？白内障初发期是可用药物治疗控制发展，如滴眼药、口服抗氧化剂及中药等。但白内障的实质是蛋白质变性，目前没有一种药物可以阻止、逆转这个过程，所以手术治疗是各种白内障的主要手段。
通常治疗白内障所施手术为：白内障超声乳化吸除+人工晶状体植入术、飞秒激光辅助白内障超声乳化吸除+人工晶状体植入术、白内障囊外摘除+人工晶状体植入术。白内障手术创伤小、愈合快、住院时间短，几乎不耽误工作生活。
什么时候手术最佳呢？
很多老年人认为白内障越老手术效果越好，这是一种错误认识，白内障只要视物模糊影响生活质量就可以手术了，术后一般一周、一月需要复诊。
与年龄相关的老年性白内障是不能预防的，但其他类型的白内障还是可以的。
1.避免过度视疲劳，用眼一小时适度放松、闭目、望远方或天空，不要在昏暗环境阅读和工作，少看手机虽然跟白内障关系不大但还是不要长时间盯着，养成良好的用眼习惯很重要。
2.避免长期接触辐射线，不要在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作或学习，外出戴目镜或帽子、打伞。
3.坚持做眼保健操，通过按摩促进血液循环缓解视疲劳等症状。
4.摄入足够的维生素C，人眼中的维生素C的含量是血液中的30倍，维生素C含量的下降慢慢的会引起晶状体的变性，发展成白内障。
5.营养膳食要丰富，多补充蛋白质、维生素A、适量增加微量元素摄入。
6.保持心情舒畅，避免过度情绪激动，保证全身气血流通的顺畅，提高机体抗病能力。
楼六一
副主任医师
简介：原绍兴市人民医院眼科副主任医师，毕业于浙江医科大学，从事眼科专业30余年。曾赴天津眼科医院、上海第九医院进修。
擅长：小儿斜视、弱视、屈光不正及眼科整形手术，对白内障、青光眼等眼科常见病、多发病及疑难疾病的诊治具有丰富的临床经验。
出诊时间：周日全天
赵英国
简介：绍兴袍江医院眼科执业医师，毕业于武汉科技大学临床医学专业，从事眼科工作10年。曾在多家三级医院、眼科专科医院进修学习角膜塑形镜的验配、眼底病诊治。
擅长：熟练眼科常见病的诊治，熟练开展翼状胬肉等眼表手术。
作者|眼科 谢雅琴
整理编发|宣教科
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