【走出健康，测出“心声”】心血管内科开展6分钟步行试验
六分钟步行试验
慢性心血管和呼吸系统疾病患者常伴有不同程度的运动耐量下降，严重者影响患者的活动能力和生活质量。因此，准确评估患者运动状态下的心肺功能和运动耐量十分重要。
6min步行试验（6MWT）因其简单、经济、安全，可以较好地反映患者日常体力活动下的运动耐量和心肺功能状态，广泛应用于几乎所有心血管疾病以及慢性呼吸系统疾病的疗效和康复效果评估、预测预后等。
什么是6分钟步行试验？
6分钟步行试验（6MWT)是让患者采用徒步运动方式，测试其在6分钟内以能承受的最快速度行走的距离。
目的和作用
心肺功能评估：做心功能及肺功能测评。
治疗效果评估：药物、手术治疗效果以及综合效果等。
运动能力评估：运动处方制定前患者运动能力及状态评估，康复治疗后患者运动能力评估等。
疾病预后：预测心脏，肺部，血管及神经相关多种疾病的发病率与死亡率等。
适用人群
心血管疾病：高血压、冠心病、心肌病、肺动脉高压、起搏器安装术后、心力衰竭；
慢性肺部疾病：慢性阻塞性肺部疾病（COPD）、支气管哮喘、肺间质纤维化；
代谢性疾病：肥胖、糖尿病、代谢综合征；
治疗前后心肺功能评估：肺移植、肺切除、肺减容、肺康复、慢阻肺、肺动脉高压、心衰。
怎么做六分钟步行试验呢？
一般会在室内一条长直、平坦且人少的走廊进行，步行路线长30米，反复折返步行。尽可能按照平时的步行习惯和速度行走，不需要快走或者慢跑。在中途如觉得疲累，随时可以停止休息。试验结束后，医务人员会询问患者感受，并测量心率、血压。患者需留在试验区休息，观察10-15分钟，确认无明显不舒服后才可离开。
注：6MWT的结果可能受到各种因素的影响，除受试者的性别、身高、体重、年龄、疾病等因素外，还包括学习效应、测试者的经验和测试期间的鼓励程度等。
作者|内二 胡金锦
整理编发|宣教科
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