我们每个人都想拥有一口「梦中情牙」，笑起来那叫一个自信。

可是也会有不少朋友被牙龈出血困扰多年：

一刷牙就往外冒血，不敢吃硬的食物，紧接着就是买各种各样的漱口水、牙膏，可依然挡不住牙龈出血。

那究竟是怎么回事呢，一起看下去吧！

不同的疾病都可能导致牙龈出血的发生，常见的有以下几种可能性：

1. 口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎。牙结石堆积在牙龈周围，牙龈红肿，刷牙的时候就特别容易出血。

   
   

2. 外伤：猛烈的撞击，包括牙齿本身折断、脱位等，以及牙齿或其他硬物对牙龈造成的创伤。此外局部充填体或修复体边缘较长，也会造成对牙龈的慢性刺激，导致牙龈出血。

   
   

3. 全身性疾病：血液疾病的病人（比如血小板减少症、各型白血病），以及肝功能严重受损的病人等，因为血液中的凝血机制受到破坏，可表现为牙龈出血。

   
   

4. 药物因素：使用抗凝药物，或肿瘤化疗药物等原因可能导致凝血功能异常，或者血小板减少等，从而出现牙龈出血。

如果出现了牙龈出血，千万不要不当一回事。如果您盲目的使用止血药，吃消炎药补抗生素来解决，其实是不太靠谱的。尽早就医是良方，小编建议大家，最好及时前往医院，进一步明确病因。

什么是牙结石？

牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75％的磷酸钙，15％～25％的水、有机物、磷酸锰、碳酸钙及微量的钾、钠、铁所构成，并呈现出黄色、棕色、或者黑色。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素，如果不养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。

绍兴袍江医院口腔科建议:口腔较为健康的朋友一年洗牙一次;口腔健康较为糟糕的朋友3-6个月洗牙一次。

什么是洗牙？

你知道洗牙是什么样的吗? 洗牙的专业名词叫做“洁治”，是医生使用专用的医疗器械，将牙齿表面的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种治疗手段。方法一般分为超声波洁牙和喷砂洁牙。如附着在尖牙和切牙上的结石，就要用超声波洗牙机来处理，通过产生高频震荡，将坚固的牙结石击碎，深入牙龈与牙齿间清除残余结。

第一步——消毒：

使用消毒液漱口。这个过程能够有效地降低唾液中细菌的含量，从而最大程度地减少污染。

第二步——洁治：

医生根据病人的具体情况，通过手工或超声的方式进行洁治。

第三步——喷砂：

通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显。

第四步——抛光：

通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。

作者 | 口腔科 周懿

整理编发 | 宣教科